【New/六週】1083 傳統國術健身-忠義拳

【課程名稱】:傳統國術健身-忠義拳

【課程編號】life10834018

【所屬學程】:健康與養生

【上課時間】:星期四;19:00-20:50

【上課人數】40

【修課對象】:新舊生皆可

【費    用】:學分費800

【教    材】:無

【評鑑方式】:出席率

【講師簡介】:吳智維老師

國立體育大學技擊系武術隊畢

【課程介紹】

透過傳統國術把勢運動,一步步讓身體達到身心舒展的效果,忠義拳的套路,讓您的身體更加精進!

【課程大綱】

週次

日期

課程主題/內容

10/17

請拳把勢教學1-7

10/24

請拳把勢教學1-7

10/31

多元學習、公共事務週

11/7

忠義拳強身運動反應及運用1-3

11/14

忠義拳強身運動反應及運用1-3

11/21

忠義拳強身運動反應及運用4-7

11/28

忠義拳強身運動反應及運用4-7