[已額滿,需後補]1083 健康經絡拳

【課程名稱】:健康經絡拳

【課程編號】scg10834002

【所屬學程】:健康與養生

【上課時間】:星期四;19:00-21:50

【上課人數】35

【修課對象】:新舊生皆可

【費    用】:學分費3000元,冷氣費85

【教    材】:隨堂發給講義,講義費:100元;另依課程需要自備或代購價錢合宜的教學輔助工具

【評鑑方式】:經絡拳手技及辯證論治的考核

【講師簡介】陳淑貞 老師

台北商專會統科畢業。現任身心喜悅協會經絡拳指導老師、宣印身體和諧學會講師、調養師、教練,永和市民大學講師等,終生推廣「宣印身體和諧學派」的理念,主張身、心、靈全方位養生觀,達到身心喜悅目的。

【課程介紹】

以雙手振動的科學方法重新詮釋預防醫學,開發人體自然免疫力,使人精力充沛、延年益壽,讓每個人發現自己的優點,用一生的熱情與活力去創造自己的生命色彩。把多年學習的「經絡拳」,透過分享,讓更多的人重新掌握自己的雙手,在與身體的互動中,找到真正的自己,不斷的充足能量面對人生的挑戰,達到共同學習的良好互動體驗,享受快樂學習與健康生活。

【課程大綱】

週次

日期

課程主題/內容

9/12

脊椎健康遠離病痛--打氣拉筋正骨法

9/19

打氣拉筋矯正骨架-DIY胃筋

9/26

打氣拉筋矯正骨架-DIY胃筋-1

10/3

打氣拉筋矯正骨架-DIY腎筋

10/10

國慶日

10/17

打氣拉筋矯正骨架-DIY腎筋-1

10/24

打氣拉筋矯正骨架-DIY膀胱筋

10/31

多元學習、公共事務週

11/7

打氣拉筋矯正骨架-DIY膽筋

11/14

打氣拉筋矯正骨架-DIY肝筋

十一

11/21

打氣拉筋矯正骨架-DIY脾筋

十二

11/28

打氣拉筋矯正骨架-DIY心包筋

十三

12/5

打氣拉筋矯正骨架-DIY肺筋

十四

12/12

打氣拉筋矯正骨架-DIY心筋

十五

12/19

打氣拉筋矯正骨架-DIY小腸筋

十六

12/26

打氣拉筋矯正骨架-DIY大腸筋

十七

1/2

打氣拉筋矯正骨架-DIY三焦筋

十八

1/9

秋季班成果展

十二筋-幸福易筋操

補課週

1/16

十二筋-幸福易筋操-1