1071 全民來運動-羽球(B)

【課程名稱】全民來運動-羽球(B)

【課程編號】life10718005

【所屬學程】肢體律動

【上課時間】:星期四;晚上19:00-21:50  

【上課人數】 32

【修課對象】喜愛羽球的運動者

【費       用】:學分費3600

【教       材】班費300元(含練習、比賽用球)

【評鑑方式】:出席率和學習狀況

【講師簡介】曾冠一 謝喜祥 老師 

國立體育學院運動技術系畢業,現任林口國中專任教師及羽球隊教練。

【課程介紹】

推展羽球運動,提供社區愛好羽球人士,能夠提昇基層羽球水準,增加社區球隊聯誼觀摩機會。

【課程大綱】

週次

日期

課程主題/內容

3/1

握拍法(正拍.反拍)、基本揮拍動作、羽球基本技術觀念講解與實作

3/8

.反拍揮拍基本動作、撿球方式、米字步基本技術介紹與實作講解

3/15

羽球基本規則介紹及講解、場地的介紹及講解、發球基本技術動作講解

3/22

小平球對打基本技術、網前封網基本技術、網前左右小球基本技術

3/29

中平球對打基本技術、中場左右平球基本技術

4/5

清明節

4/12

後場左右直線長球基本技術、後場左右對腳長球基本技術

4/19

多元學習公共事務週

4/26

遊戲挑球方式、網前左右挑球基本技術、網前左右勾對角小球基本技術

5/3

後場左右直線切球基本動作、單.雙打規則及跑位示範與講解

十一

5/10

後場左右直線殺球基本動作、後場長球配合網前放小球

十二

5/17

左右網前小球配合後場對角長球

十三

5/24

中場平球配合網前封網、後場殺球及中場平球再配合網前封網

十四

5/31

後場切球配合網前放小球、後場長球配合放對角小球

十五

6/7

半場比賽教導規則及算分方式(利用遊戲的方式導入課程)

十六

6/14

全場比賽教導規則及算分方式(利用遊戲的方式導入課程)

十七

6/21

複習所有動作是否正確、全場比賽教導規則及算分方式

十八

6/24

春季班期末成果展

補課

6/28

清明節停課補課