1071 全民來運動-羽球(A)〔已額滿〕

【課程名稱】全民來運動-羽球(A)

【課程編號】life10718002

【所屬學程】肢體律動

【上課時間】:星期一;晚上19:00-21:50  

【上課人數】32

【修課對象】喜愛羽球的運動者皆歡迎加入

【費       用】:學分費3600

【教       材】:班費300元(含練習、比賽用球)

【評鑑方式】:出席率和學習狀況

【講師簡介】曾冠一 黃建閎 老師

國立體育學院運動技術系畢業,現任林口國中專任教師及羽球隊教練

【課程介紹】:推展羽球運動,提供社區愛好羽球人士,能夠提昇基層羽球水準,增加社區球隊聯誼觀摩機會。

【課程大綱】

週次

日期

課程主題/內容

2/26

握拍法(正拍.反拍)、基本揮拍動作、羽球基本技術觀念講解與實作

3/5

.反拍揮拍基本動作、撿球方式、米字步基本技術介紹與實作講解

3/12

羽球基本規則介紹及講解、場地的介紹及講解、發球基本技術動作講解

3/19

小平球對打基本技術、網前封網基本技術、網前左右小球基本技術

3/26

中平球對打基本技術、中場左右平球基本技術

4/2

後場左右直線長球基本技術、後場左右對腳長球基本技術

4/9

遊戲挑球方式、網前左右挑球基本技術、網前左右勾對角小球基本術

4/16

多元學習、公共事務週

4/23

後場左右直線切球基本動作、單.雙打規則及跑位示範與講解

4/30

後場左右直線殺球基本動作、後場長球配合網前放小球

十一

5/7

左右網前小球配合後場對角長球

十二

5/14

中場平球配合網前封網、後場殺球及中場平球再配合網前封網

十三

5/21

後場切球配合網前放小球、後場長球配合放對角小球

十四

5/28

半場比賽教導規則及算分方式(利用遊戲的方式導入課程)

十五

6/4

全場比賽教導規則及算分方式(利用遊戲的方式導入課程)

十六

6/11

複習所有動作是否正確,全場比賽教導規則及算分方式

十七

6/18

端午節

十八

6/24

春季班期末成果展

補課

6/25

端午節停課補課