〔新/推廣/優惠課程〕1061 經絡推拿DIY【已額滿,需候補】

【課程名稱】經絡推拿DIY

【課程編號】life10615001

【所屬學程】健康與養生

【上課時間】:星期五;晚上19:00-21:50

【上課人數】 35

【修課對象】凡有興趣以經絡推拿做為促進個人及親友養身的有緣人

【費       用】學分費2000元

【教  材】

【評鑑方式】:上課出席率、提問及參與討論狀況

【講師簡介】:鄭金胤老師

現任:一家子平人學苑園長

經歷:亞東技術學院護理系輔助另類療法協同講師(推拿與刮痧課程講授)

南投縣芳療整體保養職業工會產業人才投資計畫講師(推拿類訓練課程設計與講授)

社團法人中華民國中醫檢定考試及格人員協進會 秘書暨講師(產業人才投資計畫課程設計與講授)

學習專長:

傳統養身與推拿整復:產業人才投資計畫傳統整復實務班、傳統理筋推拿精進班、經絡整體養生實務班、整體推拿實務班

道家太極 道家養身

【課程介紹】

黃帝內經云:『上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去』。養身就這麼簡單,也是這麼不簡單。經絡推拿DIY本課程即是以黃帝內經養身之道為基礎,整合許多方便生活化的方法,兼具觀念與實務操作,透過不斷的練習與討論,期能讓每位有緣同學,能從內到外、隨時隨地為自己、為身邊親朋好友的養身加分。

【課程大綱】

週次

日期

課程主題/內容

2/24

養身這件事、經路推拿簡介及初體驗

3/03

端身健體式/推類手法說明

3/10

端身健體式/推類手法演練

3/17

上肢運轉式/拿類手法說明

3/24

上肢運轉式/拿類手法演練

3/31

強固下盤式/按類手法說明

4/07

強固下盤式/按類手法演練

4/14

開天闢地式/摩類手法說明

4/21

多元學習公共事務週

4/28

開天闢地式/摩類手法演練

十一

5/05

萬法歸元式/固腎健脾式

十二

5/12

萬法歸元式/疏肝解勞式

十三

5/19

寧神健腦式/調心舒肺式

十四

5/26

寧神健腦式/三焦調氣式

十五

6/02

寧神健腦式/養身套路綜合演練

十六

6/09

寧神健腦式/養身套路綜合演練

十七

6/16

綜合演練

十八

6/18

春季班期末成果展